Hieronta
Kuumakivihieronta
Lämpimillä kivillä ja öljyllä hierotaan osavartalohieronnassa selkä, hartiat,käsivarret ja kasvot. Kokovartalohieronnassa myös jalat hierotaan.
Osavartalo (45min) – 45€
Kokovartalo (60min) – 55€
Yrttinyyttihieronta
Hieronta lämpimillä nyyteillä, jotka sisältävät Thaimaalaisia yrttejä ja öljyjä. Yrtit ja lämpö imeytyvät lihaksiin rentouttaen ne.
Kokovartalo (60min) – 55€
Intialainen päähieronta
Mitä on intialainen päähieronta?
Intialainen päähieronta on tuhansia vuosia vanha hoitomuoto, joka perustuu kehon ja mielen kokonaisvaltaiseen rauhoittamiseen. Nimestään huolimatta käsittely ei rajoitu vain pään alueelle vaan hieronnassa käsitellään myös yläselkä, hartiat, rintakehä, niska, kasvot, päänahka ja korvat.
Hoito on ennen kaikkea syvästi rentouttava ja miellyttävä kokemus, jonka vaikutus perustuu hermoston rauhoittumiseen, verenkierron ja aineenvaihdunnan vilkastumiseen sekä mielihyvähormonien erittymiseen.
Kenelle intialainen päähieronta sopii?
Päähieronta sopii sinulle, joka kaipaat lempeää palautumista ja irtiottoa arjesta. Siitä on erityisesti apua silloin, kun kaipaat:
Apua stressin, jännityksen tai ylivireyden purkamiseen
Syvää rauhoittumista ja kehon hermoston tasapainottumista
Helpotusta migreeniin tai päänsärkyyn
Tukea unen laadun parantamiseen
Hengityksen vapauttamista ja ylävartalon alueen keveyttä
Hetken levon ja rauhan ilman voimakasta käsittelyä
Päähieronta ei sovellu kaikille.
Ilmoitathan jos sinulla on:
aivoverenkiertohäiriö
kuumetta
akuutti vamma
tulehdus
psoriasis, ihottumaa
tai mikäli olet raskaana
hieronta. – 45€
Klassinen hieronta
Rentoutusta ja lihashuoltoa arkeen.
Klassinen hieronta on perinteinen ja lempeä hoitomuoto, joka sopii lähes kaikille.Se auttaa lievittömään lihasjännityksiä, vilkastuttaa verenkiertoa ja edistää palautumista. Hieronta tuo helpotusta kipuihin ja lisää kokonaisvaltaista rentoutta-täydellinen valinta kehonhuoltoon ja stressin lievittämiseen. Tähän palveluun voi käyttää myös E-passia ja Edenred etua.
30min – 35€
45min – 45€
60 min 50€
75 min 60€
Hemmotteluhieronta- pää, niska, hartia 50 min 50€
Urheiluhieronta
Tehokasta palautumista ja lihashuoltoa.
Urheiluhieronta on suunnattu erityisesti urheilijoille ja aktiiviliikkujille, mutta sopii myös fyysisesti kuormittavaa työtä tekeville. Hieronta on usein klassista napakampaa ja kohdistuu tarkasti kuormittuneisiin lihasryhmiin. Se auttaa ehköisemään vammoja, nopeuttaa palautumista ja tukee suorituskykyä. Tähän palveluun käy myös E-passi ja Edered etu.
30 min 37€
45 min 47€
60 min 55€
Kiinalainen jalkahieronta
Kiinalainen jalkahieronta aloitetaan jalkakylvyllä ja hieronta tehdään jalkaterälle, jalkapohjalle ja säärelle polvesta alaspäin.
Hieronta on rentouttavaa hierontaa käsin ja Quasha-kivellä. Lisäksi voidaan käyttää kuivakuppaus imukuppeja.
Hoidossa käsitellään lihakset, meridiaanit ja akupunktiopisteitä. Hoito kestää 60 min ja hoidon aikana voit jutella tai se voidaan halutessasi tehdä hiljaisena hoitona. Hieronnassa käytetään hajustamatonta öljyä ja halutessa voidaan lisätä eteerisiä öljyjä.
Jalkojen kautta pystytään hoitamaan koko kehoa, koska jaloissa on kehon heijastealueet.
Hoito ei sovi, jos sinulla on syöpä, elimistössä tulehdustila, kuume tai pahat suonikohjut. Jos olet epävarma hieronnnan sopivuudesta, voit olla meihin yhteydessä.
60 min 55€
